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A quel domaine s'applique la Communication Relationnelle ?
La Communication Relationnelle s'applique au quotidien,
dans tous les domaines de la vie et permet :
Au niveau individuel :
. de gagner en confiance en soi,
. de mieux s'affirmer,
. de mieux communiquer avec son entourage,
. de mieux s'adapter,
. de dépasser les schémas habituels induits notamment par l'éducation,
. de voir et faire autrement,
. d'acquérir un meilleur état d'esprit,
. de se réaliser avec enthousiasme,
. d'avoir de meilleures relations avec les autres,
. de sortir plus facilement des addictions : alcool, drogue, tabac, sexe ...
. de se protéger de toutes sortes de harcèlements,
. de réussir à exister entre 2 cultures,
. de vivre mieux sa différence,
. de dépasser un deuil ou une rupture, une épreuve quelle qu'elle soit, telle que la maladie, le handicap, une IVG...
Pour le couple :
. de meilleurs échanges dans le couple,
. le respect entre les partenaires,
. d'identifier et de clarifier les situations de conflits,
. de dédramatiser les malentendus,
. une sexualité plus épanouie,
. d'éviter de répéter les mêmes scénarios de disputes, ruptures ...
. de sortir des violences de couple...
Pour la famille, l'acquisition d'automatismes pour :
. améliorer la communication dans les familles, qu'elles soient dites recomposées, mono-parentales, belle-famille, dans la fratrie, avec les enfants,
. faciliter les relations lors des grossesses, des naissances, de l'allaitement des adoptions,
. positionner clairement le rôle de chacun des parents,
. désamorçer et dénouer les situations de violences,
. faire face au harcèlement moral,
. prendre de la distance face au handicap, la maladie ou le décès d'un proche.
Dans le milieu professionnel :
. d'améliorer ses relations avec sa hiérarchie et ses collègues, de prendre conscience de sa propre valeur,
. d'identifier sa juste place,
. de clarifier ses envies,
. d'objectiver ses capacités,
. de s'orienter ou se réorienter efficacement,
. d'éviter le burn-out ou le trop plein de stress au travail,
. de se sortir mieux des situations de harcèlement moral ou sexuel...
Une meilleure santé physique :
. prendre conscience et relier ses différentes dimensions : mentale, psychique, physique,
. identifier et évacuer les tensions physiques,
. se respecter physiquement et se sentir mieux dans son corps.
voir le chapître "en soutien à la Communication Relationnelle, le symbolisme des maux du corps et la relaxation".
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